Sól

Dział: Porady

Tagi: ,

Ile soli… Od lat mówi się o szkodliwym wpływie soli na zdrowie człowieka i namawia do ograniczenia  jej spożycia  do maksymalnie 5 g dziennie  ( czyli jednej, małej, płaskiej  łyżeczki ). Osoby z nadciśnieniem powinny jeszcze bardziej ograniczyć spożycie soli. Często myśląc o soli mamy na myśli  jej sproszkowaną, białą postać, zapominając, że produkty gotowe […]

Czytaj więcej