KORTYZOL

KORTYZOL  A NADWAGA I OTYŁOŚĆ     Kortyzol – „hormon stresu”     Stres jest nieodłączną częścią naszego życia i towarzyszy nam od chwili urodzenia do śmierci.  Zadaniem stresu jest mobilizacja organizmu do szybkiej odpowiedzi. Jednak przewlekłe napięcie stale mobilizuje organizm do działania, co sprzyja nadmiernemu wydzielaniu hormonów stresu – w tym kortyzolu, prowadząc do: […]

Czytaj więcej