Pierwsza wizyta u dietetyka
Co warto wiedzieć…
- Na pierwszą wizytę warto przynieść przygotowany wcześniej wywiad żywieniowy ( spis potraw, posiłków) z jednego typowego dnia oraz wyniki badań (morfologię krwi) jeśli Państwo takie posiadacie. Przykładowe wzory wywiadów: edytowalny – Wywiad 24 i w pdf Wywiad 24.
- Jeśli zechcesz skorzystać z programu dietetycznego, zastanów się lub przygotuj wcześniej listę produktów, których nie lubisz lub nie tolerujesz. Możesz skorzystać z załącznika – Produkty nietolerowane. Jest to o tyle ważne, że przygotowany już plan dietetyczny nie podlega modyfikacjom.
- W trakcie każdego spotkania wykonana będzie analiza składu ciała. Szczegóły na temat analizy znajdziesz – t u t a j. Do badania należy zdjąć obuwie i skarpetki – więcej szczegółów – tutaj. – Nie dotyczy usług online.
- Pytania z jakimi możesz się spotkać będą dotyczyły stanu zdrowia, aktywności fizycznej, historii żywienia, leków które przyjmujesz.
- Pierwsze spotkanie trwa około 55 minut, kolejne spotkania są krótsze – około 25 -30 minut.
Przynajmniej raz w roku warto zrobić badanie krwi . W tym celu warto zwrócić się do lekarza rodzinnego, który zdecyduje, które badania należy wykonać.
Jakie badania warto ze sobą zabrać na spotkanie ( NIE JEST TO KONIECZNE):
- podstawowa morfologia,
- profil lipidowy ( cholesterol całkowity, HDL, LDL, TG)
- profil tarczycowy ( TSH, T3, T4, antyTPO, antyTG)
- glukoza i insulina na czczo,
- próby wątrobowe ( ALAT, ASPAT, GGTP)
- kwas moczowy,
- CRP,
- OB,
- wit. D
Badania zaznaczone kolorem mogą nie być refundowane.
Serdecznie zapraszam!
Bożena Czabaj Brauntsch
Kontakt